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陳愛(ài)麗氣道養(yǎng)生
健康養(yǎng)生
養(yǎng)生你懂多少?1、古人日落而息日升而起,吃飯、睡覺(jué)、性愛(ài)都迎合天道運(yùn)行。而今人違背天道,健康受到威脅。如何才能順應(yīng)天道規(guī)律擁有健康身體呢?2、身體是接收宇宙能量的導(dǎo)體,身體不通,宇宙能量無(wú)法到達(dá)身體,也無(wú)法接收,怎么做才能應(yīng)天道而行?3、無(wú)數(shù)人因?yàn)椴唤】档拇婊睿瑢?duì)養(yǎng)生的無(wú)知,違背規(guī)律的工作忙碌,導(dǎo)致身體極差,精氣神不足。生命質(zhì)量奄奄一息!4、道家長(zhǎng)壽的人有很多,到底道家是怎么運(yùn)用身體的呢?道家有哪
陳愛(ài)麗瑜伽與心理
心理學(xué)
主要內(nèi)容:模塊一:我們?yōu)槭裁茨芸鞓?lè)?——讓我們快樂(lè)的途徑與辦法(重點(diǎn))一、無(wú)法改變環(huán)境,我們就改變自己1、 疏導(dǎo)情緒的途徑2、 調(diào)整心態(tài)的有效方法二、改變自身才能獲得永久快樂(lè)模塊二:瑜伽并非你想象n 瑜伽是什么n 瑜伽哲學(xué)與女性模塊三:職場(chǎng)瑜伽體式演練n 有助于舒緩情緒的體式n 有助于緩解肢體疲勞的體式n 有助于塑形纖體的體式n
廖炳鳳兒童心理學(xué)
親子教育
主講內(nèi)容:對(duì)兒童進(jìn)行教育時(shí),我們要記住兒童的生活方式通常在4-5歲的時(shí)候逐漸穩(wěn)固。在此之前,我們要協(xié)助他發(fā)展必需的社會(huì)情感和靈活性,以適應(yīng)社會(huì)生活。在5歲以前,兒童對(duì)人和事的態(tài)度通常已經(jīng)確定和固化,他將來(lái)的生活態(tài)度或多或少都朝著同樣的方向發(fā)展。他對(duì)外部世界的認(rèn)知也有著固有的模式,兒童容易深陷于此,不斷重復(fù)早期的心理機(jī)制和行為模式。孩子是一面鏡子,通過(guò)孩子成人也可以反觀自身,完善自我。這本書(shū)也可以讓
廖炳鳳舞蹈老師崗前心理學(xué)培訓(xùn)
心理學(xué)
主講內(nèi)容:第一單元、走進(jìn)積極心理學(xué)心理學(xué)的三大使命常見(jiàn)心理學(xué)的關(guān)注點(diǎn)積極心理學(xué)的一個(gè)中心,三個(gè)要點(diǎn)傳統(tǒng)文化眼中的幸福觀西方視角的幸福觀人生模式的四個(gè)表現(xiàn)情緒的辨識(shí)和了解積極的社會(huì)系統(tǒng)積極心理學(xué)是人們的自發(fā)選擇讓積極心理成為一種習(xí)慣第二單元、積極的心理特質(zhì)第三單元、積極情緒的力量積極情緒的分類(lèi)積極情緒與消極情緒的功能情緒的功能積極情緒的建設(shè)樂(lè)觀心態(tài)、認(rèn)知重建第四單元、提升心理正能量第五單元、增進(jìn)幸福
廖炳鳳教師團(tuán)隊(duì)心理學(xué)
心理學(xué)
第一講:積極情緒——自我情緒管理【思考討論】讓我們不快樂(lè)原因有哪些?一、正確認(rèn)識(shí)情緒1、情緒的定義2、情緒的種類(lèi)與功能3、情緒管理的目標(biāo)4、情緒與壓力的關(guān)系二、情緒與壓力管理1、問(wèn)題中心應(yīng)對(duì)策略2、情緒中心應(yīng)對(duì)策略(1)認(rèn)知重建理性情緒療法(ABC 理論)——ABCDE治療模式(2)放松減壓——自我催眠減壓療法       第二講:積極認(rèn)知——提升自信,正面
郭潔芳如何與青春期的孩子對(duì)話
青少年感恩勵(lì)志
主要內(nèi)容:1. 青春期是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期 青少年心理行為問(wèn)題成因分析 人類(lèi)原本并無(wú)“青春期”2.青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期 生理發(fā)育的高峰 青春期屬于特殊時(shí)期,因此,又稱為“困難期、危機(jī)期”。3.青春期是一個(gè)反抗時(shí)期 自我意識(shí)的發(fā)展 情緒變化特點(diǎn) 4.青春期是一個(gè)變化時(shí)期 5.青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期 6.如何恰當(dāng)?shù)嘏c異性交往 7.癮對(duì)大腦的機(jī)理作用    
郭潔芳新家庭如何塑造人
家庭教育
一、積極關(guān)注訓(xùn)練效果1 化解各種負(fù)面情緒,讓情  緒  流動(dòng),智慧涌現(xiàn)2 收獲積極關(guān)注的人生態(tài)度,感染與影響孩子3 獲得強(qiáng)大的抗挫能力,提高心理素質(zhì)4 獲得幸福與快樂(lè)的能力成長(zhǎng)的故事  父母親的缺席Q:什么時(shí)候塑造心理安全?Q:  如何塑造心理安全?0-6歲是塑造心理安全的最關(guān)鍵的時(shí)間!父母親充分時(shí)間的陪伴,高質(zhì)量的陪伴是關(guān)鍵的關(guān)鍵!100%的父母是需要學(xué)習(xí)
郭潔芳正面管教
親子教育
主講內(nèi)容:一、無(wú)效和低效的親子溝通類(lèi)型1 小組討論總結(jié),各自的親子溝通方式2 無(wú)效和低效的幾種常見(jiàn)典型的方式二、如何有效的進(jìn)行親子溝通1 如何聽(tīng)孩子才肯說(shuō)2 如何說(shuō)孩子才肯聽(tīng)3 家長(zhǎng)人格和心智的完善對(duì)親子溝通的影響力4 有效親子溝通現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)訓(xùn)練三、在生活中如何去堅(jiān)持和實(shí)踐1 父母要經(jīng)過(guò)多久的訓(xùn)練2 如何去完善父母內(nèi)心的不完整3 制定具體操作指南標(biāo)簽4 再次分組討論測(cè)評(píng)
林慧玲我是誰(shuí)
其他
主講內(nèi)容:幫助我們卸下身體、情緒、心智層面累積的不必要的重負(fù)清理過(guò)往累積的塵埃,重新找回孩兒般的活力與純真讓我們更容易進(jìn)入自己內(nèi)在,使我們的生命煥然一新
林慧玲跨越理解的橋梁
親子教育
讓孩子更加體諒理解父母縮短與父母的心理距離讓父母如何與孩子溝通真正走近孩子
林慧玲音樂(lè)的力量
其他
主講內(nèi)容:了解音樂(lè)如何成為人際關(guān)系的橋梁,幫助人們更好地理解和溝通!了解音樂(lè)如何成為一種積極的養(yǎng)生方式,對(duì)身心健康產(chǎn)生積極影響。
彭利父母的語(yǔ)言影響孩子一生
親子教育
第一部分:家庭教育(現(xiàn)場(chǎng)案例展示,互動(dòng)交流)一、家庭教育的優(yōu)勢(shì)你把握了嗎?二、不同的教養(yǎng)方式會(huì)培養(yǎng)什么類(lèi)型的孩子三、你想成長(zhǎng)為一個(gè)合格的家長(zhǎng)嗎?四、各年級(jí)學(xué)生教育的特點(diǎn)五、掌握學(xué)生的氣質(zhì)類(lèi)型,做因材施教的高手第二部分:親子溝通(互動(dòng)演練、工作坊)一、親子關(guān)系類(lèi)型對(duì)人生的影響二、行為矯正的秘笈三、父母的教養(yǎng)方式是怎么形成的四、高EQ親子溝通的訓(xùn)練五、影響親子關(guān)系的因素六、孩子各年齡的成長(zhǎng)特點(diǎn)及培養(yǎng)技
彭利發(fā)現(xiàn)身體的智慧
健康養(yǎng)生
★身體復(fù)蘇:暫時(shí)放下頭腦與理性思考,加強(qiáng)與身體連接,深層放松身體,提升自我覺(jué)知,看見(jiàn)并關(guān)愛(ài)自己。通過(guò)全程體驗(yàn),深入連接內(nèi)在,喚醒身體能量中心;★情緒釋放:釋放隱藏在身體里的壓力與情緒,并健康的流動(dòng)起來(lái),讓人變得更輕盈、喜悅和自信。探索情緒背后的真相,找到可以持續(xù)靈活處理情緒的方法;★直接而精準(zhǔn)的體驗(yàn)式課堂,注重身體參與,形式靈活多變,將及時(shí)有效的幫助人們釋放壓力與情緒,獲得良性的流動(dòng)。并且獲得全新
彭智波孩子的畫(huà)告訴我們什么?
心理學(xué)
兒童繪畫(huà)伴隨年齡成長(zhǎng)的基本特點(diǎn)2-3歲涂鴉階段的意義3-4歲無(wú)造型階段繪畫(huà)的發(fā)展意義4歲以后繪畫(huà)造型的總體特征
彭智波繪畫(huà)藝術(shù)治療
心理學(xué)
從兒童繪畫(huà)來(lái)進(jìn)行精神分析和藝術(shù)治療繪畫(huà)者在繪畫(huà)的創(chuàng)作過(guò)程中,將潛意識(shí)壓抑的情感與沖突呈現(xiàn)出來(lái)繪畫(huà)者在心靈上、情感上、思想上,將獲得釋放、解壓和宣泄修復(fù)心靈上的創(chuàng)傷、填補(bǔ)內(nèi)心的空白,獲得滿足感、成就感、自信心
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馬成功

Office超級(jí)實(shí)戰(zhàn)派講師,國(guó)內(nèi)IPO排版第一人

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賈倩

注冊(cè)形象設(shè)計(jì)師,國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師,國(guó)家二級(jí)人力資源管理師

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鄭惠芳

人力資源專家

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文小林

實(shí)戰(zhàn)人才培養(yǎng)應(yīng)用專家

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[楊蓮清] 2023-06-06 10:24:37
于欣(土地開(kāi)發(fā)利用專家)
[陳祥多] 2022-02-17 22:32:15
于欣(土地開(kāi)發(fā)利用專家)
[張雪梅] 2022-02-17 22:25:59
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