課程背景

在飛速發(fā)展的社會(huì)節(jié)奏下, 激烈的競(jìng)爭(zhēng)、不斷變化的周圍環(huán)境，我們肩負(fù)的擔(dān)子日益繁重，促使我們要更好的完善自身，以應(yīng)對(duì)外界對(duì)我們提出的挑戰(zhàn)。在這種情況下，我們?cè)絹?lái)越感到時(shí)間不夠用。此時(shí)，你是否知道自己每天都在忙什么嗎？你是否知道你該如何的有序地工作才能達(dá)到個(gè)人和單位的目標(biāo)？你是否希望更有效率的完成更多的工作？…… 時(shí)間是世界上最充分的資源，每個(gè)人都擁有24小時(shí)的一天，然而時(shí)間又是世界上最稀缺的資源，每個(gè)人只能擁有24小時(shí)的一天。高效的職業(yè)人士有一個(gè)共同特點(diǎn)，他們都是管理時(shí)間的高手，而低效率的工作人員則無(wú)一例外地都不擅于管理時(shí)間。管理時(shí)間是有技巧的，如何用最少的時(shí)間與精力完成更重要的事？本課程將傳授您時(shí)間的管理技巧，將使您的事業(yè)與個(gè)人生活獲得更為妥善的安排，推動(dòng)您事業(yè)與人生的成功。

課程目標(biāo)

√培訓(xùn)目標(biāo)1：認(rèn)識(shí)到進(jìn)行時(shí)間管理的重要性與緊迫性 √培訓(xùn)目標(biāo)2：使學(xué)員建立積極的人生態(tài)度，認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值和目標(biāo)的重要性； √培訓(xùn)目標(biāo)3：在個(gè)人時(shí)間效能管理方面更具條理性，能夠區(qū)分主動(dòng)性和應(yīng)對(duì)性任務(wù)； √培訓(xùn)目標(biāo)4：學(xué)會(huì)利用先進(jìn)的有關(guān)時(shí)間管理的工具解決實(shí)際問(wèn)題； √培訓(xùn)目標(biāo)5：通過(guò)有效的分工授權(quán),來(lái)提升管理他人時(shí)間的效能

課程大綱

【課程大綱】

**模塊 時(shí)間管理的內(nèi)涵

· 討論：時(shí)間為何悄悄溜走

· 時(shí)間管理定義及必要性；

· 時(shí)間的四種特性

· 時(shí)間管理的本質(zhì)

· 時(shí)間管理發(fā)展與演變

· 對(duì)待時(shí)間的四種觀念；

· 視頻討論: 亂了頭緒的經(jīng)理人—?dú)缗c重生

第二模塊 時(shí)間的自我管理

· 明確職業(yè)角色、責(zé)任與目標(biāo)

· 如何區(qū)分主動(dòng)性、應(yīng)對(duì)性的工作？

· 時(shí)間管理的四個(gè)象限及其管理策略

· 普通人與高效人士的時(shí)間配比

· 制定時(shí)間計(jì)劃表的前提條件

· 如何有效地排除執(zhí)行干擾

· PDCA的評(píng)估和改善

· 討論：我的角色應(yīng)該做什么？

第三模塊 時(shí)間管理的工具箱

· 拖延背后的心理因素

· 學(xué)會(huì)拒絕，在取舍中完善 

· 80—20法則

· 每日工作清單的妙用

· 集中好的時(shí)間處理重要的事

· 錄像探討：石頭游戲

第四模塊 時(shí)間管理的技巧

· 別讓下屬偷走你的時(shí)間

· 避免會(huì)議造成的時(shí)間流失

· 日常瑣事的處理方法

· “管理”老板、同事的時(shí)間

· “管理”不速之客的時(shí)間

· 培養(yǎng)時(shí)間管理的好習(xí)慣

第五模塊 時(shí)間管理的有效保障

· 和諧人生

· 積極主動(dòng)

· 自我承擔(dān)，不推諉

· 與別人的時(shí)間取得協(xié)作

· 健康管理，有一個(gè)好身體

· 壓力管理，保持高效的情緒狀態(tài)