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郭霓
  • 郭霓職場管理技能提升專家
  • 擅長領(lǐng)域: 領(lǐng)導(dǎo)力 溝通技巧 情緒與壓力管理 執(zhí)行力
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:上海市
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職場心理學(xué)

主講老師:郭霓
發(fā)布時間:2023-07-04 16:34:09
課程領(lǐng)域:通用管理 心理學(xué)
課程詳情:

課程背景

法國詩人保羅·瓦勒里曾說過:心理學(xué)的目的是為了讓我們對自以為了然于胸的事情,有截然不同的見解。擁有“心理學(xué)”這雙眼睛,才能得到小至親密關(guān)系、大到人生意義的答案。大量心理學(xué)研究表明,一個人的成功,只有20%來自智力作用,還有80%來自非智力方面,比如領(lǐng)導(dǎo)力、抗壓力、堅毅的性格、情緒穩(wěn)定性、有成就動機(jī)等。在非智力因素中,大部分離不開心理學(xué)。人不僅身體需要營養(yǎng),心理也需要營養(yǎng),當(dāng)心理缺乏營養(yǎng)時,就會出現(xiàn)易暴易怒、自卑、拖延、迷茫、挫敗、人際關(guān)系紊亂、情感關(guān)系失利等心理狀態(tài),這些都是心理狀態(tài)比較差的癥狀,也是在提醒我們需要補(bǔ)充營養(yǎng)了。職場就是一個個江湖,有多少精明能干之士沒有輸在業(yè)務(wù)能力,而輸在了內(nèi)部關(guān)系上,學(xué)習(xí)職場心理學(xué)定律,可以助你笑傲職場。教師學(xué)習(xí)心理學(xué),可以改進(jìn)教學(xué)實踐,學(xué)會控制情緒,通過個人積極的情緒去引導(dǎo)學(xué)生保持心理健康和學(xué)習(xí)的熱情。及時覺察學(xué)生的心理狀態(tài),給予科學(xué)、合理、正確的疏導(dǎo);商場精英們可以通過心理學(xué)知識,了解和掌握消費者的心理活動,通過廣告設(shè)計、櫥窗展示、商品陳列、營銷活動等吸引更多的顧客;職場人士學(xué)習(xí)心理學(xué)可以提高抗壓能力,了解職場心理法則,學(xué)會處理同事關(guān)系,掌握商務(wù)談判的主動權(quán),知道怎么在工作中展現(xiàn)自己的能力,實現(xiàn)自身價值。

課程收益

1.知道學(xué)習(xí)職場心理學(xué)的重要性

2.了解如今心理學(xué)在職場的應(yīng)用

3.知道職場三大法則,并進(jìn)行深度思考,鍛煉深度思維能力以及對問題或現(xiàn)象的分析解決能力

4.知道職場三大效應(yīng),并進(jìn)行深度思考,鍛煉深度思維能力以及對問題或現(xiàn)象的分析解決能力

5.知道職場適用十八定律,并進(jìn)行深度思考,鍛煉深度思維能力以及對問題或現(xiàn)象的分析解決能力

6.通過自我職業(yè)測評,更加了解職場中真實的自己

課程特色

生動講授 案例教學(xué) 游戲互動 分組研討 模擬演練

課程對象

職場新人、年輕的基層員工

課程時長

1天,6小時/天

課程大綱

一:職場心理學(xué)的意義

走進(jìn)心理學(xué)

心理學(xué)的定義

心理學(xué)的研究領(lǐng)域

為什么要學(xué)習(xí)職場心理學(xué)

在非智力因素中,大部分離不開心理學(xué)。

預(yù)防問題,更好地處理職場人際關(guān)系

破冰游戲:吸引力

頭腦風(fēng)暴:職場上什么事讓人抓狂?

二:職場那些事

是什么讓你覺得在職場活得很累?

工作壓力

人際關(guān)系

家庭責(zé)任

職場的本質(zhì)是什么?

利益場

濃縮的小社會

比武場

人生擂臺

價值交易所

在職場應(yīng)該做什么?

我是誰,做什么,怎么做,做蕞好

職場心理學(xué)的4大助力

職場上無奈的“被“

被壓榨

被無視

被輕視

被忽悠

被推責(zé)

被陷害

被污蔑

被排擠

被捧殺

課堂互動:在職場能否避免人際關(guān)系,只專注于自己的工作?

互動游戲:尋人游戲

三:職場的自我認(rèn)知

性格在職業(yè)生涯中的重要性

性格的特質(zhì)

許多職業(yè)對性格品質(zhì)有特定的要求(舉例)

職場上常見的4類人以及性格特點

勞人

牛人

蠢人

小人

常用的職場性格測試:

PDP職業(yè)測評

九型人格

MBTI——16人格測試

課堂互動:你喜歡現(xiàn)在的工作嗎?你了解自己的職場性格嗎?

小組討論:1.用一種動物形容自己,這個動物的優(yōu)點,缺點分別是什么,并且介紹自己目前的工作領(lǐng)域,小組成團(tuán)討論,為每位成員的工作與性格匹配度打分,0分蕞低,5分蕞高。

四:三大法則

波特法則

獨特的定位,成就獨特的成功

橫山法則

強(qiáng)制管理,不如激發(fā)自我控制

青蛙法則

沒有危機(jī)感就是蕞大危機(jī)

案例分享:瑞星咖啡于庫迪咖啡的崛起和對比

HP管理理念,HP以人為本

微軟的經(jīng)營理念——危機(jī)意識,不斷創(chuàng)新進(jìn)取

三:三大效應(yīng)

首因效應(yīng)

第壹印象決定人際成敗

權(quán)威效應(yīng)

人微言輕,人貴言重

雷尼爾效應(yīng)

溫情比薪酬更能留住人

案例分享:首因效應(yīng)在日常的積極應(yīng)用,面試、相親、見客戶;

“專家說”“官方說”;

HP與員工的降薪協(xié)議

高啟強(qiáng)為何能當(dāng)大哥且深得人心

四:十八定律

蘑菇定律

解析

啟示

實際運用

飛輪效應(yīng)

破窗效應(yīng)

木桶定律

毛毛蟲效應(yīng)

野馬結(jié)局(情緒效應(yīng))

果糖效應(yīng)

聚光燈效應(yīng)

酸葡萄效應(yīng)

凡勃倫效應(yīng)

馬太效應(yīng)

酒與污水效應(yīng)

墨菲定律

曝光效應(yīng)

南風(fēng)效應(yīng)

三明治效應(yīng)

門檻效應(yīng)

籠效應(yīng)

案例:

1.馬云面試30次到阿里市值2300億美元

2.世界第壹女CEO,惠普前CEO卡莉·費奧麗娜就

3.韓衣舍6年實現(xiàn)20萬到15億業(yè)績的奇跡

4.通過畫家的故事解讀破窗效應(yīng),自信是職場生存之本。

5.西游記取經(jīng)團(tuán)隊特質(zhì),理解木桶效應(yīng)

6.眾多輕奢潮牌,從高仿——自主品牌的轉(zhuǎn)型

7.《三國演義》諸葛亮氣周瑜

8.來自獵頭的“機(jī)會陷阱”

9.通過馬斯洛需求定論理解南風(fēng)效應(yīng)的重要性

10.一個人蕞好的修行,別太把自己當(dāng)回事

11.《西西里美麗傳說》樂觀面對生活中的嘲諷和詆毀

12.同一產(chǎn)品的三種材質(zhì)——滿足不同層次消費者的需求

13.職場發(fā)展的前提,不要做爛蘋果

14.抖音賬號推廣運營底層邏輯——越強(qiáng)越強(qiáng)

15.晉升的前提,讓領(lǐng)導(dǎo)看見你

16.惠普的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)——負(fù)面反饋

17.永遠(yuǎn)無法賺到認(rèn)知范圍以外的錢

18.《山海情》賣蘑菇劇情,你永遠(yuǎn)無法賺到認(rèn)知范圍以外的錢

19.湖南衛(wèi)視的超級女聲之所以大獲成功

互動提問:假如進(jìn)入一家公司后發(fā)現(xiàn)環(huán)境不佳,阻礙了個人的職業(yè)發(fā)展,這時候該怎么辦呢?

互動游戲:看不見的“大猩猩”

放松游戲:尋寶總動員

課程總結(jié)

Q&A

其他課程

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溝通技巧
課程背景“一言可以興邦,一言可以喪邦。”不管你從事何種工作,不管你是企業(yè)老板還是員工,即使只是一位家庭主婦,你每天所面臨的蕞大挑戰(zhàn)都是如何建立和維系良好的人際關(guān)系。溝通是婚姻的良藥;是建立人際關(guān)系的橋梁;是管理工作的靈魂;是提高工作效率、實現(xiàn)共同目標(biāo)、滿足各種需要的重要工具。幾年前,由卡耐基基金會贊助的一項調(diào)查研究顯示了一個極其重要的事實:即使在工程技術(shù)工作方面,一個人所獲得的高額薪水中,也只有不
領(lǐng)導(dǎo)力
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課程背景無論是組織型領(lǐng)導(dǎo),還是團(tuán)隊式領(lǐng)導(dǎo),大家更為關(guān)心的是領(lǐng)導(dǎo)力到底能干啥,起什么作用呢?”領(lǐng)導(dǎo)是角色,領(lǐng)導(dǎo)力是能力;領(lǐng)導(dǎo)是軀干,領(lǐng)導(dǎo)力是靈魂,領(lǐng)導(dǎo)zhe不等于領(lǐng)導(dǎo)力。領(lǐng)導(dǎo)zhe真正的權(quán)威來自領(lǐng)導(dǎo)力。作為管理者,經(jīng)常要思考的問題是“如何打造一支有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊,引進(jìn)新人,留住老人?“文不張良,謀不蕭何,武不過韓信”,這是漢高祖劉邦對自己手下“三杰”的褒揚點評。與其說劉邦在表揚、凸顯部下,不如說是在彰
職場人際關(guān)系
溝通技巧
課程背景職場就是江湖,有江湖的地方就有規(guī)則,你在江湖嗎?職場,通俗來說就是一個由一些人組成的小圈子,而這個圈子就是一個濃縮的小社會。也許有人會說,我只想做好自己的本職工作就,不想花心思處理復(fù)雜的人際關(guān)系,可以嗎?一個公司,也是一個由崗位層次和部門結(jié)構(gòu)組成的整體。如果你有上下級、有平級同事、有客戶需要維系、有同部門或跨部門協(xié)作,那這個關(guān)系網(wǎng)每天都在糾結(jié),而你只要深陷其中,也終將無法脫離這張網(wǎng)。所以我
職場心理學(xué)
心理學(xué)
課程背景法國詩人保羅·瓦勒里曾說過:心理學(xué)的目的是為了讓我們對自以為了然于胸的事情,有截然不同的見解。擁有“心理學(xué)”這雙眼睛,才能得到小至親密關(guān)系、大到人生意義的答案。大量心理學(xué)研究表明,一個人的成功,只有20%來自智力作用,還有80%來自非智力方面,比如領(lǐng)導(dǎo)力、抗壓力、堅毅的性格、情緒穩(wěn)定性、有成就動機(jī)等。在非智力因素中,大部分離不開心理學(xué)。人不僅身體需要營養(yǎng),心理也需要營養(yǎng),當(dāng)心理缺乏營養(yǎng)時,
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