《智慧父母七項修煉》課程大綱

【培訓(xùn)目標】：

父母是孩子的第一任老師，是孩子的榜樣，家庭是孩子成長的第一環(huán)境，父母的一
言一行都影響著如白紙一樣純潔的孩子。作為父母，必須從一點一滴做起，讓孩子培養(yǎng)
良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣會對他們的內(nèi)心產(chǎn)生潛移默化的影響。讓孩子從父母那里
學(xué)到如何看待人、事、物，如何做智慧的決定。
親愛的家長，請問：我們對孩子在家庭中受到的教育滿意嗎？我們含辛茹苦的培養(yǎng)
孩子到底是為什么呢？
我們培養(yǎng)孩子的目標是“讓孩子平安健康成長、讓孩子獨立，更好的適應(yīng)社會、讓孩
子去承擔責任，去實現(xiàn)他的價值、讓孩子快樂地活好自己”
，而要實現(xiàn)這個目標，首先需要提升我們自己，親子技巧需要學(xué)習(xí)，我們的言傳身教更
為重要，我們要成為孩子的職業(yè)老師，成為孩子的卓越父母，成為孩子的成長教練。如
何給孩子營造一個充滿溫馨和睦的成長環(huán)境，讓孩子在滋潤中健康成長，把孩子培養(yǎng)成
一個幸福成功的人，是我們父母值得去探討的課題。
你渴望提升能量伴隨孩子的成長而成長嗎？
你渴望培養(yǎng)一個充滿自信的，感恩的，心靈富足的孩子嗎？
你愿意了解孩子心目中的親子期待，成為孩子最棒的父母嗎？
你愿意掌握處理孩子心理和行為的方法，引導(dǎo)孩子健康成長嗎？
你愿意以成熟的父母心態(tài)去愛自己的孩子，幫助孩子創(chuàng)造成功快樂的人生嗎？
那么請走進《智慧父母七項修煉》的課堂吧！這不僅是一門如何教育孩子的學(xué)問，更
是一門提升自我，活出自我，做好父母角色的課程。在這里，你不僅可以學(xué)到親子關(guān)系
的技巧，還可以提升自己的能量狀態(tài)，可以完善自己的人格，讓自己學(xué)會全然的接納和
敞開等等。通過學(xué)習(xí)，也許你的心態(tài)和思維方式將會轉(zhuǎn)換，也許你原有的信念將會打破
和增添，也許你會發(fā)現(xiàn)過去所擔心和焦慮的事情并不存在，也許你會有意識把所有人生
障礙轉(zhuǎn)化為實現(xiàn)目標的資源！
一位親子專家說：“培養(yǎng)一個好孩子，不僅是對家庭負責，也是對民族和社會負責。
”智慧的教育方法是一把精美的刻刀，當我們手上有一塊獨一無二的美玉時，我們將怎么
面對？
你有意愿提升自己的親子智慧嗎？你有意愿改變嗎？你準備好去改變了嗎？一切將
會改變！一切將和以前有所不同！
經(jīng)過六天的學(xué)習(xí)探索，你會對身邊人、事、物的看法發(fā)生改變，然后你的心會變得
越來會平靜，你將會看到孩子行為背后的正面動機，你將會知道，孩子的行為不是在表
達愛，就是在呼求愛。你將會明白，當你給孩子無條件的愛和心理營養(yǎng)時，孩子就不需
要再把自己的能量用于尋找缺失或與父母對抗，而是將更多的能量用來探索世界，發(fā)展
他自己，去成為他想成為的人。此時，驚喜、奇跡將會在生活中逐漸呈現(xiàn)。
”


【課程特色】： 互動性強 、 案例豐富 、貼近實際、深入淺出

【授課形式】：
案例分析、體驗練習(xí)、視頻感悟、小組討論、角色扮演、個案示范、冥想放松等
【課程時間】：六天（分兩個階段，每天6--8課時）

《智慧父母七項修煉》主要內(nèi)容：

第一項修煉——心態(tài)修煉
1. 積極心態(tài)檢視孩子的缺點與問題
2. 接納心態(tài)對待孩子一切
3. 認真心態(tài)滿足孩子不同階段心理營養(yǎng)
4. 賞識心態(tài)關(guān)注孩子微小進步
5. 100%責任的心態(tài)正向引導(dǎo)
6. 寬容心態(tài)陪伴孩子長大
? 互動——有效的贊賞
? 互動——OH卡牌正向思維感悟分享

第二項修煉—— 一致性溝通
1.冰山理論與自我剖析
2.壓力下習(xí)慣溝通模式（應(yīng)對姿態(tài)）覺察
3. 如何停止不健康的溝通姿態(tài)
4. 身心一致三個層次
5.修煉身心一致的方法
6. 一致性有效溝通的步驟
? 個案示范——溝通應(yīng)對姿態(tài)與家庭重塑
? 互動——原生家庭結(jié)構(gòu)圖與自我人格分析
第三項修煉——EQ情商與氣場修煉
1. EQ情商理解與自我認知
2.情緒的覺察、接納與處理步驟
3.常見三種不良情緒的疏導(dǎo)技術(shù)
4. EQ處理他人（孩子）情緒方法
5. 提升情商的九個關(guān)鍵
6.快速打造強大氣場能量
? 互動——感知位置處理關(guān)系困擾
? 互動——五指法訓(xùn)練氣場能量
第四項修煉——有效目標設(shè)定
1.重視孩子的想象力與興趣愛好
2. 幫助孩子養(yǎng)成設(shè)定小目標習(xí)慣
3. 限制性信念覺察與處理

4.耐心等待孩子破繭而出
5. 制定有效目標關(guān)鍵與快速達成步驟


? 互動——理解六層次在目標管理中的應(yīng)用
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
第五項修煉——選擇的智慧
1. 360度選擇技巧


2. 三贏與平衡


3. 意識選擇七問


4. 化解路徑中的阻力和障礙
5. 平衡身體三種能量
6. 教練五步法開啟孩子潛能的鑰匙

? 互動——潛意識圖像卡選擇


? 互動——三種能量平衡練習(xí)




第六項修煉——提升自我價值
1. 接納自己與欣賞自己的獨特
2. 限制性信念的覺察與調(diào)整
3. 受害者到責任者
4. 心靈的匱乏到富足
5. 裝滿自己愛的瓶子
6. 等待、觀察、評判
7. 向內(nèi)看，修復(fù)與自己的關(guān)系
8. 提升人體能力層級。
9. 做回自己，做好自己
10.規(guī)則與好習(xí)慣養(yǎng)成。

? 互動——“看見與跟隨”訓(xùn)練
? 互動——“資格感”訓(xùn)練
? 互動——“接受贊美”訓(xùn)練
? 互動——施與受的訓(xùn)練

第七項修煉——打造溫馨和諧的家庭氛圍
1. 愛的鏈接與情感銀行
2. 愛需要用正確的語言表達
3. 滿足孩子需求與心理營養(yǎng)
4. 認真聆聽孩子的建議與感受
5．夫妻關(guān)系沖突的預(yù)防與修復(fù)
6. 打造溫馨和諧家庭氛圍之協(xié)議
7. 喜悅掛在臉上的“心法”
? 練習(xí)——家庭關(guān)系沖突后的修復(fù)方法
? 練習(xí)——“先跟后帶”法在家庭中的應(yīng)用
? 練習(xí)——愛的鏈接與心靈滋養(yǎng)