課程背景：
面對(duì)采購(gòu)單位日益復(fù)雜的培訓(xùn)需求和臨時(shí)追加的課程內(nèi)容，比如在白天銷售技巧課程
之余，晚上再加2小時(shí)的茶文化和酒文化等，培訓(xùn)師自身的知識(shí)儲(chǔ)備可能一時(shí)之間難以覆
蓋。另培訓(xùn)師如想拓寬課路，增加已有課程深度也需要不斷學(xué)習(xí)，但與平時(shí)根據(jù)自己的
興趣愛好和節(jié)奏慢慢學(xué)習(xí)不同，培訓(xùn)師如何針對(duì)市場(chǎng)需求，定向、高效和以生成可教學(xué)
課件為目的地快速學(xué)習(xí)成為一個(gè)值得探討的問(wèn)題。
本課分成學(xué)習(xí)目標(biāo)、理念、通道、執(zhí)行和保障五個(gè)部分，緊緊圍繞定向和高效兩個(gè)關(guān)
鍵詞，以促成學(xué)員在日常學(xué)習(xí)中生成高質(zhì)量課程為最終教學(xué)目的，讓學(xué)員在學(xué)習(xí)本課之
后，開發(fā)課程的素材和靈感猶如涓涓溪流，源源不斷，大大縮短定向課程的開發(fā)時(shí)長(zhǎng)并
降低開發(fā)難度。

課程收益：
▲ 系統(tǒng)了解培訓(xùn)師定向?qū)W習(xí)需求的來(lái)源
▲ 充分理解“聰明人”的學(xué)習(xí)理念
▲ 掌握五大類15種非傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)渠道
▲ 掌握讓學(xué)習(xí)保持高效的心理秘法和落地措施
▲ 掌握讓大腦保持高效運(yùn)轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)、睡眠和飲食方式。

課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天
課程對(duì)象：企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師、全體學(xué)員
課程方式：采用講師講述、案例分析、分組討論、互動(dòng)答疑、情景模擬演練等方式

課程大綱
第一講：市場(chǎng)需求 個(gè)人興趣=學(xué)習(xí)目標(biāo)
一、市場(chǎng)需求
1. 針對(duì)性優(yōu)化
案例：監(jiān)獄系統(tǒng)的溝通課
2. 臨時(shí)加課
案例：云南移動(dòng)的晚自習(xí)
3. 指定開發(fā)
案例：中石油創(chuàng)新評(píng)比前的培訓(xùn)課
4. 行業(yè)變化
案例：越來(lái)越多的戰(zhàn)訓(xùn)營(yíng)
二、個(gè)人興趣
1. 開發(fā)課程與個(gè)人興趣
1）以解答疑惑為導(dǎo)向
2）以形成輸出為目標(biāo)
2. 帶有傳播使命感的知識(shí)
1）幫助更多人少走彎路
2）培訓(xùn)亦“傳道”
三、二者關(guān)系
1. 沒(méi)有需求的興趣沒(méi)有市場(chǎng)
2. 沒(méi)有興趣的需求喪失活力
3. 以已有知識(shí)儲(chǔ)備尋求平衡

第二講：培訓(xùn)師學(xué)什么 怎么學(xué) 向誰(shuí)學(xué)=學(xué)習(xí)理念
一、培訓(xùn)師應(yīng)該學(xué)什么？
1. 信息
2. 知識(shí)
3. 技能
4. 視野
5. 思維
二、最好的學(xué)習(xí)方式是什么？
1. 被動(dòng)學(xué)習(xí)
1）聽講
2）閱讀
3）試聽
4）演示
2. 主動(dòng)學(xué)習(xí)
1）討論
2）實(shí)踐
3）教別人
3. 增強(qiáng)反饋式學(xué)習(xí)
1）名師指導(dǎo)
2）同水平互評(píng)
3）以考/賽促學(xué)
4）自媒體反饋
三、最好的學(xué)習(xí)對(duì)象是誰(shuí)？
1. 技能類——大師作品
2. 經(jīng)驗(yàn)類——自己
案例：從天之驕子到三無(wú)學(xué)生
1）過(guò)去的經(jīng)歷包含什么？
2）如何處理過(guò)往經(jīng)歷？
3）復(fù)盤不是總結(jié)
4）提升復(fù)盤能力的三個(gè)方法

第三講：培訓(xùn)師的免費(fèi)資源 收費(fèi)資源=學(xué)習(xí)通道
一、職場(chǎng)人的學(xué)習(xí)特征
1. 學(xué)習(xí)時(shí)間碎片化
2. 學(xué)習(xí)場(chǎng)景移動(dòng)化
3. 學(xué)習(xí)目的功利化
4. 學(xué)習(xí)體驗(yàn)互動(dòng)化
二、非傳統(tǒng)學(xué)習(xí)途徑
1. 手機(jī)APP類
1）233網(wǎng)校
2）得到
3）荔枝直播
4）學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)
2. 網(wǎng)上公開課類
1）TED演講
2）MOOC
3）網(wǎng)易公開課
3. 巧用微信
1）搜一搜
2）看一看
3）朋友圈-短平快的學(xué)習(xí)利器
4）公眾號(hào)
討論：你看有價(jià)值的朋友圈文章，怎么學(xué)習(xí)？
4. 文庫(kù)資源
1）百度文庫(kù)資源如何免費(fèi)下載
2）網(wǎng)頁(yè)文章如何一鍵匯集
3）EPUB/MOBI電子書如何免費(fèi)下載
4）開發(fā)目標(biāo)明確時(shí)，所有的書都是工具書
5. 付費(fèi)資源
1）版權(quán)課程
2）收費(fèi)專欄

第四講：任務(wù)驅(qū)使 反拖延技巧 開發(fā)流程=學(xué)習(xí)落地
一、目標(biāo)牽引
1. 生活驅(qū)動(dòng)
1）生活事件案例化
2）思維靈感結(jié)構(gòu)化
2. 工作驅(qū)動(dòng)
3. 以教為學(xué)
4. 以寫為學(xué)
1）浮動(dòng)碎片
2）有序整理
3）必要補(bǔ)充
4）系統(tǒng)輸出
二、對(duì)抗拖延
1. 拖延癥解析
2. 讓Deadline早點(diǎn)來(lái)
3. 小步啟動(dòng)，獲得自我效能
4. 建立儀式感
5. 保持節(jié)奏
6. 對(duì)賭
討論：你還有什么辦法用來(lái)對(duì)抗拖延？
三、用游戲?qū)褂螒?/span>
1. 手機(jī)每日時(shí)長(zhǎng)及滑屏次數(shù)
2. 玩手游的主要心理動(dòng)機(jī)
3. 用游戲?qū)褂螒?FOREST
四、不做偽學(xué)習(xí)者
1. 警惕收藏行為
2. 不只做知識(shí)的搬運(yùn)工
1）劃重點(diǎn)
2）做筆記
3）畫腦圖
4）為什么聽過(guò)很多道理,依然過(guò)不好這一生
3. 記憶知識(shí)量≠調(diào)用知識(shí)量
五、從知識(shí)碎片到成型課程
1. 高頻記錄
2. 朋友圈短文
3. 公眾號(hào)長(zhǎng)文
4. 自媒體微課
5. 面授大課

第五講：培訓(xùn)師運(yùn)動(dòng) 睡眠 飲食=學(xué)習(xí)保障
一、高效運(yùn)轉(zhuǎn)之運(yùn)動(dòng)
1. 為什么我們會(huì)好吃懶做
2. 運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)
3. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
二、高效運(yùn)轉(zhuǎn)之睡眠
1. 沒(méi)事別上床
2. 戶外多活動(dòng)
3. 睡前做準(zhǔn)備
4. 注意酒和鼾
三、高效運(yùn)轉(zhuǎn)之飲食
1. 光照、褪黑素和體溫
2. 高碳水化合物、血糖濃度與色氨酸
3. 少吃多餐
4. 食物NQI解析
5. 充分水化
課程總結(jié)與問(wèn)題解答