- 幸福教育
- 其他
- 主講內容：（一）、如何積極管理壓力1、外在的壓力源的管理，時間管理，角色沖突管理。2、對已經形成身心反應的管理：行為管理、生理反應管理，包括肌肉放松、冥想、呼吸等技術的練習。熱身活動、分享3、對壓力中介系統的管理，包括三各方面，改變認知系統、爭取社會支持系統、增強生理（心理）免疫力積極思維的力量，積極自我對話練習。積極的信念帶來好的情緒。社會支持力量練習。增強心理資本，提升心理彈性。（二）如何做情
- 氣道養生
- 健康養生
- 養生你懂多少？1、古人日落而息日升而起，吃飯、睡覺、性愛都迎合天道運行。而今人違背天道，健康受到威脅。如何才能順應天道規律擁有健康身體呢？2、身體是接收宇宙能量的導體，身體不通，宇宙能量無法到達身體，也無法接收，怎么做才能應天道而行？3、無數人因為不健康的存活，對養生的無知，違背規律的工作忙碌，導致身體極差，精氣神不足。生命質量奄奄一息！4、道家長壽的人有很多，到底道家是怎么運用身體的呢？道家有哪
- 瑜伽與心理
- 心理學
- 主要內容：模塊一：我們為什么能快樂？——讓我們快樂的途徑與辦法（重點）一、無法改變環境，我們就改變自己1、 疏導情緒的途徑2、 調整心態的有效方法二、改變自身才能獲得永久快樂模塊二：瑜伽并非你想象n 瑜伽是什么n 瑜伽哲學與女性模塊三：職場瑜伽體式演練n 有助于舒緩情緒的體式n 有助于緩解肢體疲勞的體式n 有助于塑形纖體的體式n
推薦講師
-
馬成功
Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人
講師課酬：
面議
常駐城市：北京市
學員評價：
-
賈倩
注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師
講師課酬：
面議
常駐城市：深圳市
學員評價：
-
鄭惠芳
人力資源專家
講師課酬：
面議
常駐城市：上海市
學員評價：
-
晏世樂
資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問
講師課酬：
面議
常駐城市：深圳市
學員評價：
-
文小林
實戰人才培養應用專家
講師課酬：
面議
常駐城市：深圳市
學員評價：
主站蜘蛛池模板：
亚洲欧美视频
|
高清久久久
|
在线视频一区二区
|
国产精品a免费一区久久电影
|
国产精品久久久久久久久久免费看
|
在线观看av中文字幕
|
精品少妇v888av
|
国产精品视频免费观看
|
免费高清av
|
久久久久无码国产精品一区
|
亚洲狠狠
|
欧美日韩第一页
|
色综合色综合色综合
|
免费在线看黄
|
www.日韩|
亚洲成人久久久
|
一区二区三区四区不卡
|
欧美亚洲高清
|
国产高清精品一区二区三区
|
欧洲尺码日本国产精品
|
亚洲一区久久
|
拍真实国产伦偷精品
|
成人影院在线
|
免费的网站www
|
中文字幕成人免费视频
|
国产三区四区
|
国产精品免费在线
|
久久久久国色av免费观看性色
|
久久久久久蜜桃一区二区
|
亚洲一区二区免费视频
|
亚洲一区二区中文字幕
|
亚洲午夜精品视频
|
免费成人av
|
99久久婷婷国产综合精品电影
|
yiren22 亚洲综合
|
国产激情精品一区二区三区
|
蜜桃免费一区二区三区
|
色综合99
|
中文字幕韩在线第一页
|
久久最新精品
|
国产欧美日韩综合精品一
|
